孕婦晚上睡覺腳酸怎么辦
2020-04-26
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孕婦腳酸,可能是由于腿部水腫或者是缺鈣等原因引起的。
建議可以對下肢以及腳,進(jìn)行一定適當(dāng)?shù)陌茨恚涌煅貉h(huán)疏通經(jīng)絡(luò),達(dá)到緩解疼痛以及酸脹感的目的。同時(shí)也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。若不適感較強(qiáng),建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
舉措建議
日常中孕婦要注意保暖的情況,盡量避免因著涼而引起一系列的身體不適的狀況。注意少食生冷刺激性食物。
注意飲食上的營養(yǎng)均衡,在孕婦懷孕期間需要大量的營養(yǎng)來保證身體的需求。盡量保證飲食上的營養(yǎng)以及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>