產(chǎn)婦生完孩子后腰背痛，一般有三大原因，一是生理性缺鈣，二是勞累過度，三是姿勢不對。不過具體原因要就醫(yī)明確。

建議產(chǎn)婦要多休息，養(yǎng)精蓄銳。注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激類食物。同時注意心情營養(yǎng)均衡，可適當多吃高鈣食物。

舉措建議

建議產(chǎn)婦可適當增強營養(yǎng)物質(zhì)，多休息，多餐補充營養(yǎng)。

期間注意休息，不要過度勞累，不要久坐久站，姿勢不舒服時要適當更換姿勢。

如果腰背痛嚴重，及時就醫(yī)治療，在醫(yī)生的建議下進行藥物治療或按摩治療。