孕中期不消化怎么辦
2020-04-23
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在懷孕期間由于受到了激素調(diào)節(jié)的影響,所以是會(huì)造成胃酸分泌減少,很容易會(huì)引起胃部蠕動(dòng)減弱,從而也會(huì)影響到消化不好的問題,消化不好是可通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié),平時(shí)可以多吃一些長(zhǎng)纖維和容易消化的食物。
舉措建議
但不論是哪種飲食都要選擇少食多餐,避免出現(xiàn)暴飲暴食,孕期間需要多注意休息,保證充足的休息和睡眠時(shí)間。在懷孕期間避免接觸高輻射以及化學(xué)制劑,預(yù)期也需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,隨時(shí)觀察胎兒的健康。