在坐月子的期間，如果出現了中暑頭痛的情況，那么就應該要及時的補充身體里面的水分，避免出現脫水的情況。

在日常的生活中，產婦應該要多將房間里面的窗戶打開進行通風，這樣可以有效的緩解中暑的情況。

舉措建議

在坐月子的時候，產婦應該要適當的增減衣物，不要盲目的添加衣服，不然會引起中暑的情況。

如果產婦中暑的情況比較嚴重的話，那么就應該要及時的送到醫(yī)院進行治療，避免耽誤最佳的治療時機，加重病情。