產(chǎn)后兩個(gè)月了還是經(jīng)常出汗怎么辦
2020-04-23
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產(chǎn)后兩個(gè)月了如果女性的身體還是經(jīng)常出汗,首先要考慮產(chǎn)后氣血虛弱的原因。產(chǎn)后適當(dāng)服用中藥調(diào)理一下比較好,但是服用中藥需要按醫(yī)囑進(jìn)行。
產(chǎn)后多睡覺(jué),臥床休養(yǎng)一段時(shí)間再下床走動(dòng),休息不足也容易體虛多汗。
舉措建議
如果家里面的室溫一直保持恒溫,產(chǎn)婦不必穿得過(guò)厚,不然身體容易憋出大量的汗液,讓皮膚不舒服。
產(chǎn)婦要吃清淡爽口但營(yíng)養(yǎng)豐富的營(yíng)養(yǎng)餐,增加時(shí)令蔬菜的比例,少添加味道辛辣的菜肴,吃辣的食物容易出汗。