月經(jīng)失調(diào)是常見的婦科疾病，引起原因很多，比如內(nèi)分泌因素，藥物因素以及一些不良的生活習(xí)慣都有關(guān)系，都有可能造成月經(jīng)不調(diào)情況的發(fā)生。

最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，查明具體的原因，服用對癥的中藥進行調(diào)理。

舉措建議

建議平時要戒掉不良的生活習(xí)慣，多休息，避免熬夜，少吃一些生冷寒涼刺激性的食物，多注意保持心情舒暢。

必要時可以去醫(yī)院做一下b超檢查，看看子宮內(nèi)膜是否正常。經(jīng)期要多注意保暖，不要進行性生活，多休息。