一般來說，產(chǎn)婦進(jìn)行回奶可以采取喝生麥芽水或者是口服維生素b6或者雌激素，盡快回奶，及時聽取醫(yī)生的意見，采取合理有效的措施回奶，并且保持心情的愉悅，科學(xué)的飲食習(xí)慣，不要熬夜注意保暖。

舉措建議

1.注意休息，不要過度勞累，保證科學(xué)合理的作息時間，不要著涼，不要感冒，注意身體的情況。

2.飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，合理膳食，保證科學(xué)的飲食習(xí)慣，清淡飲食，少食用含高蛋白類食物。

3.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要負(fù)重。