備孕排卵期可以汗蒸不會(huì)對(duì)正常受孕造成什么影響，適量進(jìn)行對(duì)改善內(nèi)循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力有一定好處。

需要注意的是備孕排卵期不要過于頻繁，一月5-6次就可以，嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重心臟病、結(jié)核病等，盡量不要盲目參與，以防影響身體健康。

舉措建議

備孕排卵期在汗蒸幕房內(nèi)時(shí)間不要過長，盡量以舒適為宜，最好隨時(shí)用冷的濕毛巾鎮(zhèn)定并保持肌膚水份，口渴的時(shí)候適當(dāng)喝水，不要喝過多飲料。

汗蒸好處諸多，但是月經(jīng)期間不要進(jìn)行，排汗的時(shí)候若涂抹肌膚美容鹽等產(chǎn)品，能幫助肌膚更有效排出廢物且更細(xì)致光滑。