備孕半年還沒有懷上是不正常的。如果備孕時間有半年的話，一般是可以懷孕的，這種情況需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明一些原因，可能是患有一些疾病導(dǎo)致的。可能是女性的輸卵管堵塞或者男性的精子質(zhì)量過差，需要查明具體原因之后積極進(jìn)行治療。

舉措建議

備孕期間要做好一些調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來提高身體的抵抗力和免疫力，減少患病的風(fēng)險。另外要注意備孕期間心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，保持愉快的心情。要注意多喝水補(bǔ)充身體的水分。要注意有一個健康的作息規(guī)律，早睡早起。