備孕半年還沒有懷上是不正常的情況。建議去正規(guī)醫(yī)院進行具體的檢查，需要進行一些婦科方面的檢查?？赡苁谴嬖谝恍D科方面的疾病，例如輸卵管堵塞，這一定程度上會導(dǎo)致不孕。也有可能是男方存在一些問題，所以建議男女雙方都去正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查。

舉措建議

備孕期間對于懷孕要順其自然，有一個健康的性生活，保持愉快的心情，不要過于焦慮。另外要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，早睡早起，避免內(nèi)分泌失調(diào)。要注意多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，少吃一些垃圾食品。