對于5個月還沒有懷上，可能是同房時沒有處在排卵期，或者其他的問題。建議用排卵試紙測出自身的排卵期，在排卵期時隔天同房一次能增加懷孕的幾率。若備孕半年以上還沒有懷孕，應(yīng)及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生并進(jìn)行相對應(yīng)的治療。

舉措建議

女性在備孕期間，夫妻雙方在飲食上都應(yīng)以清淡飲食為主，戒煙戒酒，少吃辛辣生冷等刺激性的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜。另外每周可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，保持良好的精神體魄。多注意休息，盡量避免熬夜，保持良好的心態(tài)。