在月經(jīng)期間能否用這些物質(zhì)泡水，需要根據(jù)月經(jīng)的具體情況和醫(yī)生的建議來決定。

如果存在月經(jīng)排出不暢的現(xiàn)象可以適當(dāng)?shù)娘嬘茫兄诮?jīng)血的排出，在一定程度上也能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。如果本身的月經(jīng)量特別多，那最好不要服用，否則有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不止的現(xiàn)象出現(xiàn)。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間要做好全身的保暖工作。飲食上以清淡和容易消化為主，多休息，保證充足的睡眠。

如果有痛經(jīng)的現(xiàn)象，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止疼藥物進(jìn)行緩解。在經(jīng)期要避免性生活，而且要保持良好的個(gè)人下體衛(wèi)生。