順產(chǎn)后便秘可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)腸胃蠕動的藥物，做凱格爾運動可刺激骨盆穴位改善便秘。中藥灌腸可直接刺激腸道蠕動，針灸推拿療法可刺激相應(yīng)穴位來加速排便，其他療法比如穴位貼敷法也可促進(jìn)排便。

舉措建議

順產(chǎn)后便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用潤腸通便的藥膳或者藥物，補足水分，飲食上應(yīng)粗細(xì)搭配，主食應(yīng)豐富多樣，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥納肛，不要過于焦慮，減少熬夜等不良習(xí)慣，以起到輔助調(diào)理的作用，促進(jìn)恢復(fù)。