孕婦給胎兒補鋅，在飲食上可以吃牡蠣、瘦肉、核桃、動物肝臟等鋅元素含量多的食物，也可以在醫(yī)生的指示下服用鋅劑類藥物快速補充。

孕婦缺鋅的話，會影響到胎兒對于鋅的正常吸收，容易導致胎兒發(fā)育不良、發(fā)育畸形等，

舉措建議

孕期的飲食非常關(guān)鍵，一定要合理進行搭配，保證營養(yǎng)均衡，不要挑食、偏食，多補充含有維生素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素的食物。

孕期要定期去醫(yī)院做各項產(chǎn)檢，以便于及時發(fā)現(xiàn)缺鋅等異常后盡快的采取措施來解決。