備孕吃天然鈣要吃多久最好是根據(jù)自己體內(nèi)鈣質(zhì)的情況來判斷的，一般來說補(bǔ)鈣需要服用三個月左右的時間，但是這個時間并不是固定的，如果說自己體內(nèi)不缺鈣的話也是可以不用補(bǔ)鈣的，最好是到醫(yī)院抽血化驗一下微量元素來進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

在備孕期間是可以補(bǔ)充一些葉酸以及鈣物質(zhì)的，但是要注意最好是結(jié)合自己的身體情況來進(jìn)行補(bǔ)充，并不是說一定要補(bǔ)充鈣物質(zhì)，如果說自己體內(nèi)缺鈣的話可以進(jìn)行補(bǔ)充，這樣寶寶才能吸收更多的營養(yǎng)，有助于孩子健康。