哺乳期女性最好是不要吃辣椒，辣椒是一種刺激性的食物，容易使哺乳期的產(chǎn)婦產(chǎn)生內(nèi)熱。若哺乳期內(nèi)女性大量吃辣椒，可能會(huì)通過乳汁作用于嬰兒，使嬰兒出現(xiàn)上火、便秘等癥狀，影響嬰兒的身體健康。

舉措建議

建議哺乳期注意飲食，最好是多食用清淡的食物，例如排骨湯等一類有利于乳汁分泌的食物。

哺乳期女性不僅需要在飲食上格外注意，在日常生活中也要注意衛(wèi)生。在喂養(yǎng)嬰兒之前確保乳房干凈，避免細(xì)菌滋生。