手抽筋的原因也是有很多的，比如長時間的一個姿勢保持或者是手部負重造成局部血液循環(huán)不良以及肌肉痙攣，和缺鈣都是有一定聯(lián)系的，可以去正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)的物理治療，病情需要醫(yī)囑下可以對癥使用藥物。

舉措建議

出現(xiàn)手抽筋的時候可以局部采取熱敷或者是按摩的方式來促進血液循環(huán)緩解癥狀的不適，另外也要加強保暖，避免手部著涼的情況發(fā)生，特別是晚上睡覺的時候不要把手暴露在外面，以免著涼風寒入侵。