在快要生產(chǎn)的時候可以通過運動以及加強營養(yǎng)來幫助順產(chǎn)的，比如說讓孕婦每天可以走半個小時左右的路，還可以進行爬樓梯等活動來幫助自己順產(chǎn)的，但是在活動過程中要避免過度運動，避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。

舉措建議

在順產(chǎn)之前要注意保持良好的作息習(xí)慣，不要出現(xiàn)熬夜的情況，在孕晚期的時候一定要注意不要過度勞累，可以適當進行運動，比如說慢走，爬樓梯以及下蹲等運動，這樣是可以幫助自己更好的順產(chǎn)的。