孕晚期的時候可以吃一些牛肉或者是能夠提供高熱量的食物，這樣可以補充體力，可以有足夠的體力來進(jìn)行順產(chǎn)，避免出現(xiàn)一些體力不支的情況，還要注意多吃一些易消化的食物，避免食用過多油膩的食物。

舉措建議

在孕晚期的時候要注意保持健康飲食，適當(dāng)補充一些含有高熱量的食物是比較好的，同時要注意營養(yǎng)搭配均衡，不要出現(xiàn)偏食的情況，另外孕晚期適當(dāng)進(jìn)行運動也可以有助于順產(chǎn)的，可以進(jìn)行散步，爬樓梯等運動。