孕晚期吃一些含有高蛋白以及高熱量的食物是利于順產(chǎn)的，在孕晚期的時(shí)候吃一些這些食物是可以幫助自己提供能量的，在順產(chǎn)的時(shí)候可以避免出現(xiàn)乏力的情況，還要注意孕晚期要休息好，要保持體力充沛。

舉措建議

在孕晚期的時(shí)候可以多吃一些魚湯，雞湯，牛肉等食物，這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于提高體能和免疫力，同時(shí)還可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，比如說散步、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助順產(chǎn)的。