出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛，可以到正規(guī)的醫(yī)院骨科做檢查，很有可能是因為產(chǎn)后沒有做好保暖措施，膝蓋受涼，受風等原因引起的，同時缺鈣也會造成膝蓋疼痛的，這時應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，查明原因以后對癥治療。

舉措建議

平時一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還要多注意保暖，晚上睡覺時候一定要蓋好被子，天氣轉(zhuǎn)涼的時候應(yīng)該及時添加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況。