產(chǎn)后是可以喝銀耳紅棗湯的，喝銀耳紅棗湯有利于補(bǔ)充氣血，補(bǔ)充維生素，能夠更快的恢復(fù)身體。銀耳紅棗湯含有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在產(chǎn)后要注意飲食以清淡為主，不要吃過(guò)多辛辣刺激的食物，還可以多喝一些雞湯，排骨湯等，有利于補(bǔ)充鈣質(zhì)。

舉措建議

產(chǎn)婦產(chǎn)后要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。要做好保暖措施，避免著涼，根據(jù)天氣變化適時(shí)調(diào)整衣物。要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況。如果出現(xiàn)腹痛的話，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免錯(cuò)過(guò)治療的時(shí)間。