產(chǎn)婦是可以吃黑芝麻糊的，黑芝麻具有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的維生素E和維生素A。并且黑芝麻當(dāng)中的鐵元素還可以預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后出現(xiàn)貧血的情況，適當(dāng)?shù)某院谥ヂ楹?，有助于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)后要注意飲食的調(diào)整，不要吃辛辣刺激的食物。飲食以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，在吃黑芝麻時(shí)盡量不要與雞肉同食，避免出現(xiàn)不良影響。要注意產(chǎn)后個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)感染的情況。要注意做好保暖措施，避免著涼。