產(chǎn)婦是可以喝黑芝麻糊和阿膠的，在一個月之內(nèi)是可以吃黑芝麻的。但是阿膠的話建議在滿月之后。黑芝麻具有比較多的營養(yǎng)元素，阿膠屬于一種滋補品，兩者都適合產(chǎn)后身體的恢復(fù)。阿膠要注意適量，過量的吃阿膠容易出現(xiàn)上火的情況。

舉措建議

產(chǎn)后要注意各方面的護理，注意個人衛(wèi)生護理，勤換洗內(nèi)衣褲。要注意個人清潔，避免出現(xiàn)感染的情況。同時要注意飲食方面以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸油膩的食物。產(chǎn)后要定期進行復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況。