產(chǎn)婦貧血如何補氣血
2020-03-12
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產(chǎn)婦產(chǎn)后出現(xiàn)貧血的癥狀,考慮可能是因為妊娠期間身體對鐵的需求增加、同時妊娠期間惡心嘔吐導(dǎo)致、蛋黃、菠菜、海帶、木耳等食物,促進身體對鐵的吸收。如果通過食物調(diào)節(jié),產(chǎn)婦貧血的癥狀依然沒有改善,需要及時就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對癥的藥物進行補血治療。
舉措建議
建議產(chǎn)婦產(chǎn)后的飲食需要注意,可以適當多吃含維生素豐富的蔬菜水果,可以起到補充身體所需維生素的作用。
注意產(chǎn)婦產(chǎn)后需要注意避免長期臥床,可以適當下床活動,同時需要注意做好防寒保暖工作,避免受涼,注意產(chǎn)后個人衛(wèi)生護理。