在月經期能吃阿膠嗎
2020-03-12
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女性月經期間是不建議食用阿膠的,因為阿膠具有補血止血的功效,而月經期間主要需要保證經血的順暢排出,如果此時食用阿膠,可能會導致月經排出不暢,引發(fā)月經量減少甚至月經延長的情況,不利于女性的健康,除了阿膠,月經期間還應該禁止食用具有補益和止血功能的中藥。
舉措建議
建議女性月經期間的飲食需要注意,避免食用過于生冷辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝溫開水。
注意月經期間需要做好防寒保暖工作,避免受涼的情況,同時經期需要勤換衛(wèi)生巾,避免感染。