月經(jīng)期間是不能吃阿膠的，阿膠有止血補(bǔ)血的功效，女性月經(jīng)間服用可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，經(jīng)期延長，經(jīng)量變多，不利于女性的身體健康。

月經(jīng)是受身體激素水平變化影響，女性月經(jīng)期間的飲食需要格外注意，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間的飲食應(yīng)該注意清淡營養(yǎng)，避免食用過于辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，注意做好腹部的保暖工作，避免受涼。

注意月經(jīng)期間需要做好衛(wèi)生工作，避免不潔性行為，同時(shí)應(yīng)該勤換衛(wèi)生巾。