小孩子腳崴了，在崴腳后的二十四小時內(nèi)應當給予冰水外敷，以免毛細血管破裂出血，引起腫脹。同時避免過度活動，注意臥床休息。夜間睡覺的時候可以將腳抬高，以促進血液循環(huán)，減輕水腫的癥狀。

舉措建議

家長在日常生活中應當多給小兒進行安全教育，避免小兒受到外來傷害。小兒崴腳以后，最好是能夠第一時間去醫(yī)院行足部影像學檢查，以排除有無骨折的情況。如果軟組織損傷比較嚴重，可以考慮石膏繃帶固定。