可以通過按摩臉部的方式來緩解臉部松弛，首先將手掌心搓熱，以打圈的方式在臉上由下至上的進(jìn)行按摩，每次可以進(jìn)行15分鐘，也可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)理，多吃一些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、銀耳等。

舉措建議

在產(chǎn)后要注意休息，早睡早起，不要過于勞累，睡前可以用熱水泡腳15分鐘，有助于促進(jìn)全身的血液循環(huán)。

睡前不要飲用過多的水，防止身體水腫，在飲食方面盡量以清淡為主，盡量減少鹽的攝入，不要吃重口味的食物。