產(chǎn)后撕裂排大便時(shí)是要避免過(guò)度用力，以免導(dǎo)致疼痛的情況，如果出現(xiàn)便秘的情況，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露等藥物來(lái)幫助排便，在飲食方面也要注意，可以多吃一些新鮮的蔬菜類，如芹菜，白菜，菠菜等。

舉措建議

在惡露期間是要注意局部的護(hù)理工作，除了要經(jīng)常的更換被污染的衛(wèi)生巾以外，也可以使用溫水進(jìn)行清洗，同時(shí)要根據(jù)天氣的情況適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，是能夠防止出現(xiàn)受涼的情況，也要多注意臥床休息。