孕婦小產(chǎn)后吃什么好
2020-03-09
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孕婦小產(chǎn)以后,應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,比如新鮮的水果,蔬菜,肉類,蛋類,牛奶等,需要及時(shí)的補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)抵抗能力,從而使身體快速恢復(fù)的,但是盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物。
舉措建議
除了飲食以外還要多加注意休息,保持充足的睡眠,盡量不要熬夜,也不要太過(guò)于勞累,還要多注意保暖,不要碰冷水,也要注意個(gè)人衛(wèi)生,一個(gè)月之內(nèi)不要進(jìn)行同房,同時(shí)還要保持良好的心情,定期去醫(yī)院做復(fù)查。