來月經(jīng)的時候一般是可以泡腳的，在泡腳的時候要注意水溫，避免使用過熱的水，以免燙傷到腳部的皮膚，適當?shù)挠脺厮菽_對身體是有好處的。在來月經(jīng)期間，有部分的女性也會出現(xiàn)痛經(jīng)，腰部疼痛等異常情況。

舉措建議

在月經(jīng)期間是要注意私密處的清潔衛(wèi)生，除了要經(jīng)常的更換內(nèi)褲，衛(wèi)生巾以外，也可以用溫水進行清洗，在清洗的時候，除了要注意水溫的情況以外，也要注意室內(nèi)的溫度，飲食方面可以吃些對于身體有利的食物。