生姜泡腳沒有減肥的作用，但是用生姜泡腳可以加快體內(nèi)的血液循環(huán)，促進機體的新陳代謝，從而起到解表散寒溫通經(jīng)絡(luò)的作用。

想要減肥的女性可以通過控制飲食和運動鍛煉的方法來達到減肥的目的，避免應(yīng)用減肥藥物。

舉措建議

雖然生姜泡腳不具有減肥的效果，建議平時可以定期地用生姜泡腳，尤其是手腳冰涼的女性。

平時飲食上要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，吃晚飯的時候七八分飽，平時可以通過跳繩，游泳單車等運動的方式來燃燒體內(nèi)多余的脂肪。