從中醫(yī)的角度來說，這種情況多是由于陽虛造成的。陽虛會使人體的溫煦功能變?nèi)?，就會引起腳涼。

同時陽虛大多數(shù)是由于氣虛發(fā)展而來的。與女性平時經(jīng)常穿著短褲，腿部經(jīng)常感覺到寒氣有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議在平時做好腳部的保暖工作。可以每天用熱水泡腳來促進局部的血液循環(huán)，必要的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進行調(diào)理。

平時在飲食上也要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，多吃一些補氣血的食物，提高體內(nèi)的氣血運行。