脾主四肢肌肉，如果有晚上睡覺腳出冷汗，考慮可能是脾陽虛的情況，脾陽虛會導致無力運化水濕，水濕代謝能力下降，就會造成出冷汗，尤其是手腳出冷汗的情況。

建議去醫(yī)院看一下中醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物來治療，飲食上避免食用辛辣，刺激，厚膩的食物。

舉措建議

脾陽虛飲食上可以使用扁豆，芡實，山藥等健脾益氣的食物，避免食用生冷的食物，避免食用不干凈的食物，防止損傷脾胃。

注意晚上蓋好被子，注意身體的保暖，平時要注意勞逸結合，適當?shù)腻憻捝眢w，也可以配合穴位按摩等方法。