身體寒氣重是可以去正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師來進(jìn)行中藥湯劑的飲用，通過調(diào)理一段時(shí)間之后病癥會(huì)有所恢復(fù)，同時(shí)也要從日常的生活起居以及飲食方面來綜合調(diào)理，對(duì)病情的恢復(fù)都是有利的。

舉措建議

建議寒氣重是可以在日常的飲食上多進(jìn)食一些補(bǔ)腎以及溫陽的食物，比如核桃、韭菜、生姜、羊肉、桂圓、荔枝、同時(shí)也要避免吃一些生冷以及刺激性大的食物，注重食物的溫?zé)嵝裕龊帽Ｅぷ?，避免著涼?/p>