懷孕初期脹氣怎么解決
2020-03-03
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懷孕初期如果伴隨著脹氣,很有可能會(huì)屬于早孕的一種反應(yīng)??梢陨倭慷嗖偷倪M(jìn)食,避免一次性吃的過(guò)多,可以選擇吃一些富含堿性物質(zhì)的食物,比如蘇打餅干,梨子,草莓等等。一般也會(huì)隨著孕早期的結(jié)束,出現(xiàn)的不適癥狀會(huì)自然的消失。
舉措建議
但是具體的情況因人而異,在這期間需要保持樂(lè)觀的心理狀態(tài),避免增加壓力過(guò)大,同時(shí)也要好好的休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,定期到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。而且也要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。