孕婦如果出現(xiàn)缺乏維生素d的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用維生素D的藥物進(jìn)行補(bǔ)充，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行曬太陽(yáng)補(bǔ)充，并且，在平時(shí)的飲食上，也可以多吃一些富含維生素D的食物進(jìn)行補(bǔ)充，比如雞蛋、奶油以及豬肝等食物進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

孕婦在懷孕期間，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如肉類、堅(jiān)果類以及牛奶等物質(zhì)，保證身體營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)，要保證充足的休息時(shí)間，不能過于勞累，并且要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，關(guān)注自身以及胎兒的健康狀況。