漲奶乳房有硬塊怎么辦
2020-03-03
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漲奶乳房有硬塊,可以讓寶寶多吸允,也可以用吸奶器吸出來(lái),必要時(shí)也可以到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助,通過(guò)專(zhuān)業(yè)的手段來(lái)緩解硬塊的情況,也要避免穿過(guò)緊的內(nèi)衣,可以使用寬松棉質(zhì)的專(zhuān)用內(nèi)衣。
舉措建議
在坐月子期間是要多吃一些有益于身體健康的食物,如豆腐鯽魚(yú)湯,黃豆豬蹄湯,冬瓜排骨湯,小米湯等都是不錯(cuò)的選擇,在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣,可以通過(guò)少吃多餐的方式,避免出現(xiàn)一次吃入過(guò)多食物的情況。