女性出現(xiàn)手腳冰涼大多數(shù)是因?yàn)樯眢w體寒氣虛血虛而導(dǎo)致的手腳冰涼。

原因分析

因?yàn)樯眢w血虛氣虛就比較容易出現(xiàn)身體血液循環(huán)不好的現(xiàn)象，身體體寒血液循環(huán)也會(huì)有所遲緩。

舉措建議

建議可以多喝一些烏雞湯甲魚(yú)湯多吃一些紅棗雞蛋含蛋白質(zhì)類(lèi)的食物。平時(shí)盡量保持健康規(guī)律性的生活，晚上不要熬夜，有效的鍛煉一下身體，多做一些高熱量活動(dòng)。

注意事項(xiàng)

女性手腳冰涼要注意身體保暖盡量不要吃生冷性的食物。