很多女性都有手腳冰涼出汗的現(xiàn)象，這與女性的體質(zhì)有很大的關(guān)系，一般是因?yàn)樯眢w體虛造成的，所以要治療該疾病就要注意加強(qiáng)鍛煉。

舉措建議

女性出現(xiàn)手腳冰涼出汗的情況期間，建議要注意多休息，避免自己太疲勞，要多吃一些高蛋白的食物，及時(shí)的補(bǔ)充一些養(yǎng)腎補(bǔ)氣的食物。

注意事項(xiàng)

注意可以多參考一些戶外鍛煉，飲食上做好調(diào)養(yǎng)工作，做好手腳冰涼出汗等的預(yù)防工作。