哺乳期喝蛋白粉可以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)量，乳汁中的蛋白質(zhì)量也會(huì)增加，母乳喂養(yǎng)時(shí)寶寶能攝取到相應(yīng)的蛋白質(zhì)營養(yǎng)。當(dāng)食物來源中蛋白質(zhì)營養(yǎng)攝入不足或不均衡時(shí)，可通過蛋白粉來加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入量，但不宜過量，過量會(huì)加重代謝負(fù)擔(dān)，影響到母嬰健康。

原因分析

蛋白質(zhì)是人類維持正常生命活動(dòng)所必需的三大營養(yǎng)物質(zhì)之一，保證充足的蛋白質(zhì)營養(yǎng)能更好保持健康，食物來源中的蛋白質(zhì)主要存在于肉類、蛋類、豆類及魚類中。

注意事項(xiàng)

孕期、哺乳期、產(chǎn)后因?yàn)樵杏龑殞毿枰罅康牡鞍踪|(zhì)營養(yǎng)支持。膳食攝入不均衡時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，有助于增強(qiáng)免疫力，維持健康。如湯臣倍健有機(jī)蛋白粉，采用新西蘭進(jìn)口有機(jī)乳清蛋白粉和乳粉，高蛋白含量，科學(xué)配方，添加有機(jī)益生元低聚半乳糖粉，促進(jìn)益生菌增殖，幫助調(diào)節(jié)腸道。