哺乳期喝膠原蛋白粉是可以的，膠原蛋白粉可以補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成分，且無(wú)毒性，不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響，可以放服用。

舉措建議

1.哺乳期媽媽可以多喝鯽魚(yú)湯、排骨湯等高蛋白食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以下奶。

2.哺乳期間切忌盲目用藥，以避免藥物通過(guò)乳汁傳遞對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響。

3.哺乳期媽媽可以適當(dāng)服用保健品，以補(bǔ)充我們平時(shí)膳食中缺少的營(yíng)養(yǎng)。

注意事項(xiàng)

哺乳期媽媽可以通過(guò)吃膠原蛋白粉等護(hù)膚保健品來(lái)恢復(fù)身體，但同時(shí)也要注意在選擇這些護(hù)膚保健品時(shí)，不能含有激素或其他有毒藥物成分，避免對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響。