孕婦能不能吃辣的
2020-02-23
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孕婦可以適當(dāng)吃一些辣,但是一定要少吃,孕婦的飲食要以清淡為主,辛辣刺激性的食物要盡量避免,可以多吃新鮮蔬菜水果以及其他營養(yǎng)豐富的食物。
原因分析
辣椒屬于辛辣刺激性的食物,性溫?zé)?,孕婦吃了容易上火,而且還有可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,使得胎動(dòng)頻繁,同時(shí)也容易引起便秘。
舉措建議
孕婦整個(gè)孕期的飲食要以清淡為主,而且要注意營養(yǎng)的均衡,不要偏食挑食,適當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜水果,這對于胎兒的生長發(fā)育會(huì)有益處。