腳扭傷一年時(shí)間都沒有治療好的話，建議到骨科醫(yī)院檢查清楚，配合醫(yī)生接受治療，長時(shí)間拖著會(huì)加重病情。

原因分析

初步考慮引起腳扭傷的問題是因?yàn)榘嶂匚锼?，自身的腳承受力不足，或者不小心扭到，還有劇烈運(yùn)動(dòng)也是會(huì)引起，扭傷后第一時(shí)間要冰敷緩解。

舉措建議

處理腳扭傷的問題，建議在平時(shí)生活中要休息為主，切記操勞過度如果扭傷嚴(yán)重的話最好臥床，不要隨意的走動(dòng)，以后搬重物或者運(yùn)動(dòng)時(shí)候要量力而行。