可以給寶寶補鈣的食物有牛奶、蛋黃、海帶、大豆等食物，建議家長可以多給寶寶準備一點。

原因分析

寶寶再生長發(fā)育期間 ，很容易出現(xiàn)缺鈣的情況，所以一定要及時給寶寶補鈣。

舉措建議

方法一

雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開，適當進行調(diào)味，并撒入蛋花。

方法二

將大米淘洗干凈，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥，盛出一碗粥加入一點奶粉，攪拌均勻。

方法三

蝦皮洗凈切碎，雞蛋去殼后，取蛋黃打勻，放入蝦皮后，隔水蒸熟。