懷孕的婦女是可以吃蓮蓬的，不過(guò)要是該孕婦對(duì)蓮蓬有過(guò)敏的情況的話，還是不要食用，無(wú)過(guò)敏現(xiàn)象是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食的，它有助于孕婦晚上更好的休息，即助眠效果，還有預(yù)防腹瀉等作用。

原因分析

因?yàn)樯徟钪泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì)和一定量的脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些都是寶寶在成型過(guò)程中急需的物質(zhì)，有利于寶寶成長(zhǎng)的更好。

舉措建議

在進(jìn)食蓮蓬的時(shí)候最好加熱煮熟進(jìn)食，建議有便秘等問(wèn)題的孕婦不要吃蓮蓬，以免加重病情。