現(xiàn)代社會當中，供人娛樂的項目越來越多，就連洗浴也進行了適當?shù)纳墶２粌H有桑拿、溫泉還有汗蒸。汗蒸就是在一個房間之內(nèi)將熱量適當?shù)纳?，通過高溫讓人體進行排汗。從醫(yī)學(xué)上來講，適當?shù)呐藕箤τ谌梭w是十分有意的，不僅可以讓人神清氣爽，還可以將體內(nèi)的毒素排出。不過身體條件比較特殊的朋友還是不要進桑拿房，尤其是高血壓、高血脂以及心臟病的患者，坐月子期間也是不能去的，做完月子是否可以去也要看實際情況如何。

原因分析

在剛剛生完孩子坐月子期間，產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的，這時候更容易被疾病入侵。再加上汗蒸房當中除了溫度比較高之外，也可能存在一些細菌病毒，更何況汗蒸的過程中因為身體要排汗，所以也會帶走身體內(nèi)的大量能量，產(chǎn)婦很容易虛脫甚至暈厥。做完月子去汗蒸也要看身體狀況是否已經(jīng)恢復(fù)到產(chǎn)前的良好狀態(tài)，如果身體恢復(fù)的比較好，自然是可以正常汗蒸。

舉措建議

去汗蒸房汗蒸可以準備一套汗蒸服，不要與其他人混穿，因為有很多皮膚病是會通過衣物交叉感染。如果僅僅因為一次汗蒸而患上皮膚病，實在是有一些得不償失。在汗蒸之前，要適當?shù)倪M食，保證身體有足夠的能量供給。

注意事項

大部分汗蒸房都是標有溫度的，在汗蒸的時候可以進行選擇，溫度太高的最好不要去，如果非要去不可，最好可以控制一下時間。感覺身體不舒服的第一時間就要從汗蒸房出來，避免出現(xiàn)一些意外情況。