1. 什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受是指人體無法消化乳糖這種糖分，導致消化不良的現(xiàn)象。乳糖是一種存在于乳制品中的糖分，需要通過腸道內(nèi)的乳糖酶來分解成葡萄糖和半乳糖才能被人體吸收利用。

2. 為什么會出現(xiàn)乳糖不耐受？

乳糖不耐受的原因有兩種：一種是由于乳糖酶不足，無法將乳糖分解；另一種是由于腸道對乳糖的吸收能力不足，導致乳糖不能被完全吸收。

3. 乳糖不耐受的癥狀有哪些？

乳糖不耐受的癥狀包括腹脹、腹瀉、腸鳴音等，嚴重的話還可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

4. 如何診斷乳糖不耐受？

診斷乳糖不耐受可以通過口服乳糖試驗來進行。醫(yī)生會讓患者喝一杯含有乳糖的飲料，然后觀察患者的反應，如果出現(xiàn)乳糖不耐受的癥狀，則可以診斷為乳糖不耐受。

5. 乳糖不耐受的治療方法有哪些？

乳糖不耐受的治療方法包括飲食調(diào)整和藥物治療。飲食調(diào)整包括避免或減少乳制品的攝入，選擇低乳糖或無乳糖的食品，以及增加蔬菜、水果等富含纖維素的食物的攝入。藥物治療則包括口服乳糖酶替代治療，幫助分解乳糖，減輕癥狀。