乳糖吸收不良是什么意思
2023-08-14
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乳糖吸收不良是指人體消化系統(tǒng)中的乳糖酶缺乏或功能不良,導致無法將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,從而無法被人體吸收利用的一種疾病。
具體來說,乳糖吸收不良會導致以下幾個問題:
1. 消化不良:乳糖無法被分解吸收,會在腸道內(nèi)發(fā)酵,產(chǎn)生氣體和酸性物質(zhì),引起腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。
2. 營養(yǎng)不良:由于無法吸收乳糖,人體無法獲得葡萄糖和半乳糖,會導致能量不足、營養(yǎng)不良、體重下降等問題。
3. 乳糖耐受性差:乳糖吸收不良的人體內(nèi)無法分解乳糖,所以不能攝入過多的乳制品,容易引起乳糖過敏或乳糖不耐受癥狀。
4. 骨質(zhì)疏松:由于乳制品是獲得鈣質(zhì)最好的來源,乳糖吸收不良的人體無法獲得足夠的鈣質(zhì),長期下來容易導致骨質(zhì)疏松。
因此,乳糖吸收不良患者需要注意飲食,避免過多的乳制品攝入,可以選擇低乳糖或無乳糖的食品,同時也可以考慮補充其他營養(yǎng)素,如鈣質(zhì)、維生素D等。
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